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如果手机号停用，但想继续使用微信，可以采取以下方法。
1、联系运营商获取手机号码停用原因及重新启用方法，如果能重新开通手机号码，则可以通过更换绑定的手机号来恢复微信的正常使用。
2、如果无法重新启用手机号码，可以通过微信官方客服或者账号申诉来找回微信账号，具体操作如下：
通过微信客服：
进入微信登录页面，点击“登录遇到问题”，选择“申诉找回微信账号密码”。
根据页面提示填写相关信息并上传相关证明材料，微信客服会审核你的资料并尽快给出反馈，如果审核通过，你可以重新设置微信账号并绑定新的手机号。
通过账号申诉：
在微信登录页面选择“申诉找回微信账号”。
按照页面提示填写相关信息并提交申诉，微信官方会进行审核，审核通过后，你可以使用新的手机号绑定微信并恢复使用。
无论采取哪种方式，都需要提供证明账号所有权的证据，如账号内的好友信息、绑定的银行卡信息等，为了避免类似情况再次发生，建议定期更新个人信息和联系方式，并妥善保管账号和密码。
仅供参考，具体步骤可能会因微信版本不同而略有差异，如有疑问建议咨询微信客服人员。